Рвать чирик баксов никогда не поздно, как вспомнил так и рви (отпускаешь себе минуту на сие действо с момента прихода мысли). А то иш соскочить решил -" ..я сервааант себе уже поломал, он дееенег стоит...".
Давай рви до кучи и баксы, в следующий раз раньше вспомнишь.. В состоянии припадка каждый себе норовит лишку позволить... (это как бабы -'пьяная я была!').
Рвёшь в здравом уме и ясной памяти!
Или тогда уж пробуй лучшее из карательной психотерапии. Пусть жена купит шокер и ловит момент... тока начал барагозить - ннаа шокером!
И сразу индукция идёт, через прямое внушение "Спааать! Слушай мой голос! Глубже! Энергия ярости трансформируется в ........... Ещё глубже! В следующий раз приступ ярости моментально трансформируется в.......! На лету! Ещё на подходе!.... А сейчас я сосчитаю до пяти и ты проснёшся полным, сил, бодрым и отдохнувшим... "
Во что трансформировать пусть сама решает, можно в прилив вселенской любви, в трёхдневный стояк, безудержный смех или в желание опорожнить кишечник (какой из засранца вояка?). Зато потом в случае запора потрещали тебе шокером из соседней комнаты и туалет через пять сек свободен.
Шоковая индукция тема рабочая, не обязательно шокер нужен или табуретом по голове -можно крикнуть, по ведру стукнуть, свистнуть, в ладоши хлопнуть. Но тогда навык нужен отработанный. А с шокером можно особо не втыкаться в тонкости - он сам большую часть работы сделает.
А вообще, конечно,по сравнению с "косметическим ремонтом" - планомерная постоянная работа с собой это универсальное и гораздо более надёжное средство от багов.
Совсем другой интерес к жизни, и жизнь другая...
P.S. А потом, если ты не понял - там два упражнения в одном флаконе. Выделяя время для проявления негативной эмоции по чёткому расписанию в обязательном порядке - ты убиваешь эту привычку.По крайней мере ослабляешь её. Энергия же конечна, как тебе популярно объяснили тут афторитетные товарищи..ты чё забыл?
А если бы было кому включить ещё и третью компоненту в эту пилюлю, было бы ещё интереснее.Но это втёмную делается..
Третья компонета.. ( ну что ты будешь делать... опять за доллары говорить выпало..)
Есть такой стёб.. когда просят нежелательное поведение продолжать предъявлять , но уже строго по графику и деньги ещё за это платят. 10 баксов. Каждый раз. А потом через неделю говорят "Извини, кризис , с сегодняшнего дня за то же самое будешь получать только 5 баксов... А через некоторое время -"Ой, извини. С деньгами совсем туго. Доллара тебе хватит за каждый раз?" . Т.е активируется другая доминанта - "Чо я, лох педальный? За копейки тут корячиться?!"